2 Case Studies: โป๊กเกอร์กับสุขภาพจิต ตอนที่ 1
2 Case Studies: โป๊กเกอร์กับสุขภาพจิต ตอนที่ 1
เราทุกคนต่างพบเจอกับปัญหาที่เข้ามาตลอดช่วงอายุขัยของเรา แต่เรื่องสุขภาพจิตกลับดูจะไม่ใช่เรื่องสำคัญและผู้คนต่างไม่ให้ความสนใจมากนัก จนบางครั้งเรารับมือกับความสูญเสีย ความเศร้า และความเครียดไม่ได้
นักโป๊กเกอร์ก็ไม่ต่างกัน เราต้องเจอกับปัญหายากๆเช่นเดียวกับทุกคนที่ทำงานอื่นๆหรือบางครั้งอาจจะมากกว่าด้วยซ้ำ ซึ่งในบทความนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่าเกมไพ่อย่างโป๊กเกอร์ช่วยหรือทำร้ายจิตใจอย่างไรบ้างผ่านนักโป๊กเกอร์อาชีพอย่าง Ben Wilinofsky และ Arron Fletcher
ในตอนที่ 1 นี้เราจะพาไปรู้จักกับ Ben Wilinofsky ผู้ที่มองว่าโป๊กเกอร์ให้ผลเสียในด้านสุขภาพจิตกันก่อน
Ben Wilinofsky – เบน วิลินอฟสกี้
นักโป๊กเกอร์ออนไลน์ผู้คว้าแชมป์ EPT Berlin Season 7 Main Event และกวาดเงินรางวัลมาถึง $1,174,143 เคยต้องทุกข์ทรมานจากความเครียดและอาการซึมเศร้า เขาพบว่าการเล่นโป๊กเกอร์ต้องใช้ความแกร่งทางด้านจิตใจมากกว่ากิจกรรมอื่นๆส่วนมากที่เราพบในชีวิตจริงเสียอีก
“ความเครียดที่มาจากโป๊กเกอร์นี่ไม่ธรรมดาเลย” Wilinofsky กล่าว “ทุกคนที่ผมรู้จักที่เล่น High Stakes ต่างก็ดูแก่กันแล้วแม้อายุจะอยู่ในช่วง 30”
สำหรับเขาแล้ว โป๊กเกอร์เป็นเหมือนรูปแบบหนึ่งของการหนีความจริงมากกว่า (Escapism) ตอนเด็กๆปู่ของเขาสอนหมากรุกให้ก่อนที่เขาจะเปลี่ยนมาเล่น Magic: The Gathering ในภายหลัง
แต่พอได้มารู้จักกับโป๊กเกอร์ ทั้งชื่อเสียงและเงินทองต่างก็พุ่งขึ้นเร็วอย่างกับจรวด
“โป๊กเกอร์นั้นวิเศษมาก” เขากล่าว “ผมสามารถจมอยู่กับมันได้ทั้งวันทั้งคืน เมื่อไหร่ก็ตามที่สมองของผมว้าวุ่นและมีแต่ความเกลียดชังตัวเอง ก็มีโป๊กเกอร์นี่แหละเป็นที่พึ่งของผม”
ในเกมไพ่อย่างโป๊กเกอร์ เวลาเราชนะบางทียังเครียดเลย ซึ่งทุกคนต่างก็ต้องพบเจอกับความเครียด แต่ Wilinofsky พบว่าความเครียดที่ได้จากโป๊กเกอร์นั้นแตกต่างไป ขนาดคนทำงานทั่วๆไปที่มีแต่ความเครียดก็ยังไม่ต้องมาเจอกับการสวิงขึ้นลงของอารมณ์แบบที่นักโป๊กเกอร์ต้องเจอ
โป๊กเกอร์เป็นเกมของการขึ้นสุดลงสุด ไม่ใช่เฉพาะเรื่องเงิน แต่เป็นเรื่องอารมณ์ด้วย ตั้งแต่การชนะทัวร์นาเมนต์ได้เงินมาเยอะสุดๆจนไปถึงการเสียหนักๆและกลับไปจุดต่ำสุดเวลาเจอ Downswing ซึ่งตรงนี้แหละคือสิ่งที่ผู้คนไม่คุ้นเคยกันเท่าไหร่ในชีวิตจริง
“ผมพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูงบ่อยมากโดยเฉพาะในการเล่น Live ที่เราต้องควบคุมไม่ให้แสดงอารมณ์ตลอดเวลา” Wilinofsky บอก
หลายคนก็คงบอกอันนี้มันน่าจะเป็นข้อดีที่ช่วยให้เราควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นและไม่ปล่อยให้สิ่งเร้าภายนอกมามีผลกับอารมณ์ของเรา แต่ Wilinofsky ก็ยังตั้งคำถามว่า จริงๆแล้วการควบคุมอารมณ์ตรงนี้มันส่งผลอย่างไรต่อเขาและเพื่อนๆนักโป๊กเกอร์ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
“ผมไม่คิดว่าการระงับอารมณ์แบบนี้เป็นผลดีเท่าไหร่” เขากล่าว “ตอนผมมีหน้าตัก Deep ในการเล่น Live Satellite และตอนเป็น Chip lead ใน Day 2 ของรายการ WCOOP $5K event ทั้งสองครั้งผมต่างเต็มไปด้วยความเครียดอย่างน่าเหลือเชื่อ”
“ตอนรายการ WCOOP ผมสั่นแบบควบคุมไม่ได้ ส่วนตอน Satellite ผมกัดฟันแน่นและผมก็อึดอัดไปหมดทั้งตัว”
Wilinofsky บอกว่าเขาก็ระวังเรื่องผลกระทบที่จะต้องเจอ แต่มันก็ยังยากอยู่ดีในการรับมือกับความเครียด
“ผมพบว่าทุกครั้งที่ได้กลับไปเล่นโป๊กเกอร์ ผมจะนอนไม่ค่อยหลับ” เขาอธิบาย “ผมจะโกรธง่ายขึ้น มีอะไรเล็กๆน้อยๆก็จะหงุดหงิดแล้ว”
นอกจากโป๊กเกอร์ก็ยังมีในวงการอื่นอีกด้วย เมื่อไม่นานมานี้ Per Mertesacker อดีดกองหลังชื่อดังของทีมลูกหนังอย่าง Arsenal ได้ออกมาให้สัมภาษณ์กับทาง Der Spiegel ในปี 2018 เกี่ยวกับอาการป่วยเกี่ยวกับกระเพาะที่เกิดจากความเครียด
“ผมคิดว่าการสวิงของอารมณ์ที่นำไปสู่การสวิงของฮอร์โมนไม่ใช่สิ่งที่ออกแบบมาสำหรับมนุษย์” Wilinofsky กล่าว “ผมใช้โป๊กเกอร์เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวทุกครั้งเวลามีอะไรมากวนใจ ซึ่งมันอาจจะไม่ใช่ทางที่ดีในการรับมือเท่าไหร่”
“ผมแค่หนีปัญหาและปล่อยให้ปัญหานั้นเจ็บและฝังอยู่ในใจ การที่เราเมินหน้าหนีปัญหาช่วยให้รู้สึกดีกว่าก็จริง แต่มันไม่ได้ช่วยให้ปัญหานั้นคลี่คลายเลย”
สำหรับ Wilinofsky การที่เขาหาทางหนีออกจากความเกลียดชังตัวเองและความกังวลแทนที่จะยิ้มรับมัน กลับเป็นการพาตัวเขาให้ห่างไกลจากการแก้ไขปัญหาที่ทำให้เกิดความรู้สึกเหล่านั้นแทน
